{"product_id":"el-poder-de-la-suplementacion-una-guia-practica-para-integrar-los-complementos-alimenticios-en-tu-rutina-the-power-of-supplementation-9786073940283","title":"El poder de la suplementación: Una guía práctica para integrar los complementos alimenticios en tu rutina... \/ The Power of Supplementation","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn libro esencial para construir un estilo de vida saludable más allá de cualquier pastilla.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCuando andamos escasos de vitaminas, minerales u otros compuestos naturales, la alimentación por sí sola no basta,\u003c\/strong\u003e por lo que necesitamos tener a los \u003cstrong\u003esuplementos alimenticios\u003c\/strong\u003e como buenos aliados. Pero ¿cómo saber cuál es el más adecuado para nuestra salud?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn un mundo tan saturado de opciones, hay productos de excelente calidad y otros que pueden ser ineficaces y hasta perjudiciales. Por eso urgen voces como la de la Dra. Odile Fernández que, desde la evidencia científica, nos enseña cómo podemos integrar con éxito los suplementos en nuestra rutina sin descuidar unos buenos hábitos. Descubriremos \u003cstrong\u003ecuáles nos aportan más vitalidad y cuáles mejoran nuestra microbiota o cuidan nuestra salud mental, sin olvidar los complementos clave para afrontar la menopausia, el envejecimiento o enfermedades como el cáncer\u003c\/strong\u003e desde una mirada integrativa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAn essential book for building a healthy lifestyle beyond any pill.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWhen we lack vitamins, minerals, or other natural compounds, nutrition alone is not enough,\u003c\/strong\u003e which is why we need \u003cstrong\u003edietary supplements\u003c\/strong\u003e as valuable allies. But how can we know which ones are truly right for our health?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn a world oversaturated with options, some products are of excellent quality while others may be ineffective or even harmful. This is why voices like Dr. Odile Fernández are so necessary. Drawing on scientific evidence, she shows us how to successfully integrate supplements into our routine without neglecting healthy habits. We discover \u003cstrong\u003ewhich supplements bring vitality, which improve our microbiota or support mental health, and which are key to facing menopause, aging, or illnesses such as cancer \u003c\/strong\u003efrom an integrative perspective.\u003c\/p\u003e\n\n","brand":"Odile Fernández","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48547801792763,"sku":"9786073940283","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/3917\/9771\/files\/CoreSourceHub_70189902-526e-4c66-96e7-27281c6bc638.jpg?v=1775695124","url":"https:\/\/indiepubs.com\/products\/el-poder-de-la-suplementacion-una-guia-practica-para-integrar-los-complementos-alimenticios-en-tu-rutina-the-power-of-supplementation-9786073940283","provider":"IndiePubs","version":"1.0","type":"link"}