{"product_id":"elijo-aprender-a-amarme-sana-tu-nino-interior-sana-tu-vida-learning-to-love-myself-9786073923071","title":"Elijo aprender a amarme: Sana tu niño interior, sana tu vida \/ Learning to Love Myself","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eRompe el ciclo y libérate de tu pasado.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Alguna vez te has preguntado qué tiene que ver tu infancia con las cosas que sientes ahora? \u003cb\u003e¿Has pensado de qué manera influyó tu niñez en cómo eres hoy?\u003c\/b\u003e Y, sobre todo, ¿deseas sanar las heridas del pasado?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn este libro encontrarás las herramientas necesarias para conectar con tu niño interior a través de un proceso psicoespiritual de transformación personal. \u003cb\u003eMaría José Cabanillas te ofrece técnicas para resolver las emociones reprimidas y dolorosas que han quedado en tu subconsciente\u003c\/b\u003e, y que siguen repitiéndose una y otra vez en tu vida adulta, como el abandono, el rechazo, la inseguridad o la baja autoestima. \u003cb\u003ePoderás recuperar el amor propio, \u003c\/b\u003esuperar las creencias limitantes y detener el diálogo interno negativo que te hace sufrir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesde múltiples perspectivas, como la relación con tu pareja o tus padres, éste es un manual donde \u003cb\u003eaprenderás a gestionar y reconocer emociones como la culpa, la tristeza y la autoexigencia\u003c\/b\u003e, y obtendrás consejos para enfrentarte a tus miedos, superar el apego emocional y ser capaz de poner límites asertivos sin miedo a perder la aprobación de los demás.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eBreak the cycle and free yourself from your past.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHave you ever wondered what your childhood has to do with the things you feel now? \u003cb\u003eHave you thought about how your childhood influenced who you are today? \u003c\/b\u003eAnd most importantly, do you wish to heal the wounds of the past?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn this book, you will find the necessary tools to connect with your inner child through a psycho-spiritual process of personal transformation. \u003cb\u003eMaría José Cabanillas offers techniques to resolve the repressed and painful emotions that have remained in your subconscious\u003c\/b\u003e and continue to repeat themselves in your adult life, such as abandonment, rejection, insecurity, or low self-esteem. \u003cb\u003eYou will be able to regain self-love\u003c\/b\u003e, overcome limiting beliefs, and stop the negative internal dialogue that makes you suffer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFrom multiple perspectives, such as the relationship with your partner or your parents, this is a manual where \u003cb\u003eyou will learn to manage and recognize emotions like guilt, sadness, and self-demand\u003c\/b\u003e, and you will get advice on facing your fears, overcoming emotional attachment, and being able to set assertive boundaries without fearing the loss of others' approval.\u003c\/p\u003e","brand":"María José Cabanillas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48282289799419,"sku":"9786073923071","price":13.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/3917\/9771\/files\/9786073923071.jpg?v=1772490909","url":"https:\/\/indiepubs.com\/products\/elijo-aprender-a-amarme-sana-tu-nino-interior-sana-tu-vida-learning-to-love-myself-9786073923071","provider":"IndiePubs","version":"1.0","type":"link"}