{"product_id":"la-revolucion-de-la-glucosa-el-metodo-the-glucose-goddess-method-spanish-edition-9786073904827","title":"La revolución de la glucosa: El método \/ The Glucose Goddess Method (Spanish Edition)","description":"\u003cdiv class=\"frase-mkt\"\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa aplicación práctica de \u003cem\u003eLa Revolución de la glucosa\u003c\/em\u003e, una guía para 4 semanas con 100 recetas de desayunos, comidas y cenas.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e«¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicación del libro que iba a cambiar por completo la conversación acerca de la nutrición y las dietas: \u003cem\u003eLa revolución de la glucosa\u003c\/em\u003e. En su libro, Jessie había compartido numerosos y contundentes argumentos científicos acerca del modo en que la glucosa afecta a todos los aspectos de nuestra vida y nuestra salud, así como trucos sencillos para aprender a manejarnos con sus efectos. Tras esa petición y el gran éxito internacional de su obra, llegaron muchas más…\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePero, ¿por qué tantas ofertas para mudarse a casa de desconocidos? Porque sus seguidores querían que estuviera a su lado para ayudarles a poner en práctica la ciencia de \u003cem\u003eLa revolución de la glucosa\u003c\/em\u003e, día a día, comida a comida. Querían un plan. Un libro práctico, recetas, ánimo e inspiración.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro es el resultado de tantas y tantas de estas peticiones. En él, Jessie comparte sus trucos, recetas, listas de la compra y planes, tal y como lo haría con un buen amigo o un familiar. Se trata de una guía que abarca 4 semanas con sus 100 recetas favoritas que ayudará a los lectores a persistir en la práctica, a equilibrar sus niveles de glucosa y a empezar a sentirse mejor que nunca.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl 90 % de la población vive con niveles de glucosa inestables, y la mayoría ni siquiera lo sabe, aunque a todos nos resulten familiares los síntomas: antojos, fatiga crónica, hambre constante, inflamación, problemas de sueño, problemas hormonales… Sabemos ya que empezaremos a sentimos mejor y recuperemos nuestros niveles de energía normales cuando aplanamos la curva de la glucosa. Pero, ¿cómo se hace eso? Desde luego, no a base de contar calorías ni de eliminar de la dieta ciertos grupos de alimentos. No, lo que vamos a hacer es utilizar una serie de principios basados en los últimos descubrimientos científicos: tomar un sabroso desayuno salado, empezar siempre las comidas con un buen plato de vegetales, incorporar el vinagre a nuestra dieta, movernos un poco después de comer… Una vez estos principios se convierten en hábitos recuperamos nuestra salud y nos sentimos mucho mejor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"OutlineElement Ltr SCXW40685350 BCX0\"\u003e\u003cp class=\"Paragraph SCXW40685350 BCX0\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\" class=\"TextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eFrom the bestselling author of \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\" class=\"TextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eGlucose Revolution \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\" class=\"TextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003ecomes \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003ea\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e four-\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eweek \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eprogram\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e including 100 recipes that will help you balance your levels of glucose\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e, and effectively change your life.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"EOP SCXW40685350 BCX0\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"OutlineElement Ltr SCXW40685350 BCX0\"\u003e\u003cp class=\"Paragraph SCXW40685350 BCX0\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\" class=\"TextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eMost of the population is stuck on a glucose roller coaster\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e and \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003edoesn’t\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e even know it\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eIn her first book,\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW40685350 BCX0\"\u003eInchauspé\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e offered a revolutionary framework for healing through science-backed nutrition hacks. \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"EOP SCXW40685350 BCX0\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"OutlineElement Ltr SCXW40685350 BCX0\"\u003e\u003cp class=\"Paragraph SCXW40685350 BCX0\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\" class=\"TextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eNow, in \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\" class=\"TextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eLa \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW40685350 BCX0\"\u003erevolución\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e de la \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW40685350 BCX0\"\u003eglucosa\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e: El \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW40685350 BCX0\"\u003emétodo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\" class=\"TextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e, she shares the best practical guide for managing\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e your\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e glucose \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003ethrough\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003ea\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e four-week program \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eencompassing \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e100 recipes and an interactive workbook, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eboth based on \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003esimple, science-proven ways\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e. At the end of the program, you will have\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003esteadied\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e your blood sugar, gain\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eed\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e boundless energy, curb\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eed\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e your cravings, clear\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eed\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e your skin, slow\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eed\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e your ageing process, and sle\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003ept\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e better than you ever have before.\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eThe best part? You w\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eill\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e still \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003ebe \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eeat\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003eing\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW40685350 BCX0\"\u003e all the foods you love.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"EOP SCXW40685350 BCX0\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Jessie Inchauspé","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48282308182267,"sku":"9786073904827","price":23.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/3917\/9771\/files\/CoreSourceHub_f0dca50c-8da9-44cb-983b-37b84e2011ec.jpg?v=1778631137","url":"https:\/\/indiepubs.com\/products\/la-revolucion-de-la-glucosa-el-metodo-the-glucose-goddess-method-spanish-edition-9786073904827","provider":"IndiePubs","version":"1.0","type":"link"}