{"product_id":"tu-amigo-el-colesterol-cholesterol-is-your-friend-9786073941877","title":"Tu amigo el colesterol \/ Cholesterol is Your Friend","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Y si el colesterol no fuera el malo de esta historia?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDurante años nos dijeron que el colesterol era el enemigo. Que había que bajarlo, combatirlo, eliminarlo. Que era el culpable silencioso de los infartos, las arterias tapadas y la muerte prematura. Y mientras repetíamos ese discurso sin cuestionarlo, seguíamos enfermando.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn \u003cem\u003eTu amigo el colesterol\u003c\/em\u003e, el doctor Carlos Jaramillo nos invita a revisar una de las creencias más arraigadas —y mal entendidas— de la medicina moderna.\u003c\/strong\u003e Con rigor científico y un lenguaje claro, explica qué es realmente el colesterol, por qué lo necesitamos para vivir y qué ocurre en nuestro cuerpo cuando sus niveles se alteran.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste libro nos enseña a mirar más allá de los números, a entender el contexto metabólico, la inflamación, el estrés, la alimentación, el sueño y los hábitos que determinan la salud de nuestras arterias. \u003cstrong\u003eAcá se desmontan mitos, se aclaran confusiones y se ofrecen herramientas prácticas para recuperar el equilibrio, poder leer nuestros exámenes con criterio y tomar decisiones informadas junto a nuestro médico.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePorque entender al colesterol es, en realidad, entendernos mejor.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWhat if cholesterol wasn’t the villain in this story?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFor years we were told that cholesterol was the enemy. That it had to be lowered, fought, eliminated. That it was the silent culprit behind heart attacks, clogged arteries, and premature death. And while we repeated that narrative without questioning it, we kept getting sick.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIn \u003cem\u003eCholesterol is Your Friend\u003c\/em\u003e, Dr. Carlos Jaramillo invites us to revisit one of the most deeply rooted —and misunderstood— beliefs of modern medicine.\u003c\/strong\u003e With scientific rigor and clear language, he explains what cholesterol really is, why we need it to live, and what happens in our bodies when its levels change.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThis book teaches us to look beyond the numbers, to understand the metabolic context, inflammation, stress, nutrition, sleep, and habits that determine the health of our arteries. \u003cstrong\u003eHere myths are dismantled, confusions clarified, and practical tools offered to restore balance, read our test results with discernment, and make informed decisions together with our doctor.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBecause to understand cholesterol is, in fact, to understand ourselves better.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n","brand":"Carlos Jaramillo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48428409061627,"sku":"9786073941877","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/3917\/9771\/files\/CoreSourceHub_97bb80e4-71ed-42a6-8b7d-c2b19546a3d3.jpg?v=1776471143","url":"https:\/\/indiepubs.com\/products\/tu-amigo-el-colesterol-cholesterol-is-your-friend-9786073941877","provider":"IndiePubs","version":"1.0","type":"link"}