{"product_id":"tus-hormonas-importan-aprende-como-cuidarlas-para-optimizar-tu-metabolismo-prevenir-enfermedades-y-ganar-en-salud-your-hormones-matter-9786076390160","title":"Tus hormonas importan: Aprende cómo cuidarlas para optimizar tu metabolismo, prevenir enfermedades y ganar en salud \/ Your Hormones Matter","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLas hormonas están detrás de los procesos fisiológicos más importantes de nuestro cuerpo.\u003c\/strong\u003e Este libro, escrito por un reconocido endocrinólogo, nos \u003cstrong\u003edescubre los hábitos que nos ayudan a cuidarlas y a potenciarlas.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste libro te invita a \u003cstrong\u003ecomprender el poder de tus hormonas y cómo influyen en la pérdida de peso, la absorción de la glucosa o a desinflamarse si se cuidan bien.\u003c\/strong\u003e Descubrirás cómo con ajustes simples en tus hábitos diarios puedes lograr un equilibrio hormonal que mejore tu calidad de vida. Aprenderás sobre súperalimentos que refuerzan tu \u003cstrong\u003eequilibrio hormonal\u003c\/strong\u003e, disruptores endocrinos en productos cotidianos, el papel de la melatonina más allá del \u003cstrong\u003esueño\u003c\/strong\u003e, y los beneficios del \u003cstrong\u003eincremento de la masa muscular.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHormones are behind the most important physiological processes in our bodies.\u003c\/strong\u003e This book, written by a renowned endocrinologist, \u003cstrong\u003ereveals the habits that help us care for and enhance them.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIt invites you to \u003cstrong\u003eunderstand the power of your hormones and how they influence weight loss, glucose absorption, and inflammation when properly supported.\u003c\/strong\u003e You’ll discover how simple adjustments to your daily habits can lead to hormonal balance and improved quality of life. Learn about superfoods that boost your \u003cstrong\u003ehormonal equilibrium\u003c\/strong\u003e, endocrine disruptors found in everyday products, the role of melatonin beyond \u003cstrong\u003esleep\u003c\/strong\u003e, and the benefits of \u003cstrong\u003eincreasing muscle mass.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Joaquín Puerma","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48282340491515,"sku":"9786076390160","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/3917\/9771\/files\/9786076390160.jpg?v=1772490959","url":"https:\/\/indiepubs.com\/products\/tus-hormonas-importan-aprende-como-cuidarlas-para-optimizar-tu-metabolismo-prevenir-enfermedades-y-ganar-en-salud-your-hormones-matter-9786076390160","provider":"IndiePubs","version":"1.0","type":"link"}