{"product_id":"vida-antiinflamatoria-descubre-los-cinco-habitos-esenciales-para-recuperar-tu-salud-y-llenarte-de-energia-anti-inflammatory-life-9786076390603","title":"Vida antiinflamatoria: Descubre los cinco hábitos esenciales para recuperar tu salud y llenarte de energía \/ Anti-Inflammatory Life","description":"\u003cb\u003eUna guía práctica y transformadora que te enseñará a revitalizar tu vida mediante un enfoque antiinflamatorio, basado en la experiencia personal de la autora con una enfermedad autoinmune.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\nEste libro te ofrece herramientas cotidianas y sencillas para hacer cambios duraderos en un mundo donde la inflamación y el cansancio parecen ser la norma. Desde consejos sobre cómo eliminar los alimentos proinflamatorios de nuestra alimentación hasta estrategias para añadir superalimentos que te harán recuperar la energía, \u003cb\u003eaprenderemos a mejorar el sueño, a incorporar el ejercicio en nuestro día a día, a gestionar el estrés y a eliminar tóxicos de nuestra vida sin esfuerzo ni complicaciones.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eA practical and transformative guide that shows you how to revitalize your life through an anti-inflammatory approach, inspired by the author’s personal journey with an autoimmune condition.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\nThis book offers simple, everyday tools to help you make lasting changes in a world where inflammation and fatigue seem to be the norm. From tips on how to cut out pro-inflammatory foods to strategies for adding superfoods that help you regain your energy, \u003cb\u003eyou’ll learn how to improve your sleep, fit exercise into your daily routine, manage stress, and reduce toxins in your life—without stress or complications.\u003c\/b\u003e","brand":"Clàudia Llopis Vilalta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48282401046779,"sku":"9786076390603","price":15.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/3917\/9771\/files\/9786076390603.jpg?v=1772490960","url":"https:\/\/indiepubs.com\/products\/vida-antiinflamatoria-descubre-los-cinco-habitos-esenciales-para-recuperar-tu-salud-y-llenarte-de-energia-anti-inflammatory-life-9786076390603","provider":"IndiePubs","version":"1.0","type":"link"}