

¿Cuánto mejoraría tu vida si pudieras decir que no a las cosas que te valen madres y si tuvieras más tiempo, energía y dinero para decir que sí a las que de verdad te importan? La incorregible autora de Arregla tu desmadre, Sarah Knight, presenta su método #NoMeArrepiento, en el que te enseña cómo cuidar esos preciados recursos y a evitar situaciones odiosas como: horas extra en el trabajo, cuidar a un bebé ajeno, ir a un brunch/cena/boda/bautizo por compromiso o participar en tu enésima videollamada.
El método es sumamente efectivo y puedes aplicarlo de inmediato para resolver tus problemas sin rodeos. Con él aprenderás:
• A clasificar todos tus asuntos en categorías para identificar lo que realmente odias.
• A determinar si debes mandar algo a la chingada dependiendo de cómo te hace sentir.
• A no preocuparte por lo que los demás piensen (un clásico del autosabotaje).
• Las claves para rechazar algo sin joder a los demás.
DOMINA EL ARTE DE CHINGARTE MENOS PARA DISFRUTAR MÁS
- Price: $14.95
- Pages: 216
- Carton Quantity: 34
- Publisher: Planeta Publishing Corp
- Imprint: Planeta Publishing
- Publication Date: 13th July 2021
- ISBN: 9786070776762
- Format: Paperback
- BISACs:
SELF-HELP / Self-Management / General
SELF-HELP / Communication & Social Skills
FAMILY & RELATIONSHIPS / Conflict Resolution
SELF-HELP / Personal Growth / Happiness
¿Cuánto mejoraría tu vida si pudieras decir que no a las cosas que te valen madres y si tuvieras más tiempo, energía y dinero para decir que sí a las que de verdad te importan? La incorregible autora de Arregla tu desmadre, Sarah Knight, presenta su método #NoMeArrepiento, en el que te enseña cómo cuidar esos preciados recursos y a evitar situaciones odiosas como: horas extra en el trabajo, cuidar a un bebé ajeno, ir a un brunch/cena/boda/bautizo por compromiso o participar en tu enésima videollamada.
El método es sumamente efectivo y puedes aplicarlo de inmediato para resolver tus problemas sin rodeos. Con él aprenderás:
• A clasificar todos tus asuntos en categorías para identificar lo que realmente odias.
• A determinar si debes mandar algo a la chingada dependiendo de cómo te hace sentir.
• A no preocuparte por lo que los demás piensen (un clásico del autosabotaje).
• Las claves para rechazar algo sin joder a los demás.
DOMINA EL ARTE DE CHINGARTE MENOS PARA DISFRUTAR MÁS
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- Pages: 216
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- Imprint: Planeta Publishing
- Publication Date: 13th July 2021
- ISBN: 9786070776762
- Format: Paperback
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SELF-HELP / Self-Management / General
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FAMILY & RELATIONSHIPS / Conflict Resolution
SELF-HELP / Personal Growth / Happiness